IT'S NO OVER!!!!!

El que no haya visto hoy el sprint final entre Gómez Noya y Jonathan Brownle ya puede ir buscándolo y más aún, lo mismo entre Kenenisa Bekele y Mo Farah. Si buscáis esto ultimo esperad 30 segundo más que llega el más grande de los grandes Haile. En los dos sprints se oye al comentarista It´s no over. ¡Qué bonito la leche y ojo a los abrazos que se dan Noya y Jonathan, Bekele y Farah nada más cruzar la línea de meta! DEPORTE. Si alguno no lo encuentra lo pongo en el Facebook

Por mi parte, muy buena recuperación de ayer a hoy, desayuno y salidita con la BTT, ganas de ir fuerte y por lo menos no voy lento. Esles de primer plato noto en las piernas lo de ayer, Alto la Cruz fuerte y en Caballar pillo una sudada de las buenas en un día fresquito. Completo la vuelta con bastante barro y para casa dándole caña, una transición rápida y salgo fuerte, la mejor transición que he hecho en mi vida, apenas he notado el cambio, tanto es así que a los 500m me he dicho vale, vale, Ricardo que el trabajo ya esta hecho. Completé 7km con muy buenas sensaciones. Trataremos de recuperar y asimilar toda la semana para DISFRUTAR el sábado.