La foto es del domingo tras la carrerita matinal en los pinos de Liencres. Tras lo del sábado a las 8:15 estaba en el pinar, con la primera luz del día. Comencé con las piernas pesadas, se notaba lo del día anterior pero poco a poco se fueron entonando y acabé con 1h30' más 5x100m progresivos y un poco de aconcionamiento general. En el pinar hay cuestas para dar y tomar pero el domingo busqué las más duras para subir y bajar. Acabé cansadillo, veintipico kms y buenas sensaciones.
Ayer lunes descansé y aproveché para darme un masaje con Soladana que me pegó una paliza de las buenas ¡Joder qué dolores! Hay varios puntos que tengo cargadillos pero sobretodo cintillas iliotibiales. Esta mañana casi 16km con todo dolorido, por los caminos de la concentración con barro y varios charcos. Más de un resbalón me dí y las playeras cargadas de agua pero con ganas y disfrutando. Por la tarde 70km por el Bajo Pas con viento sur y una temperatura de la leche. Me voy a dormir
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