lunes, 11 de octubre de 2010

DE 11' A 9'34''


Me he pasado el fin de semana en ese stand de la Feria de Stocks de Maliaño y hoy he salido a correr con unas ganas terribles. Las piernas pesadas de tantas horas de pie pero lo que la semana pasada eran más de 11' en hacer la vuelta hoy ya han sido 9'34'' , más cómodo, más bajo de pulsaciones y menos agujetas. En total han sido 30' de carrera, 20' de acondicionamiento general, multisalto y otros 20' de camino a casa lloviendo a todo llover, lo cual he agradecido porque me ayuda a desapejarme más.

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