martes, 18 de mayo de 2010

RETOQUES

Que imagen más bonita hoy en el Picón. 3 horas de btt con 7x3' y recuperación de 1'. He recuperado muy bien del esfuerzo del domingo y he hecho el último entreno de calidad, luego he subido una rampa de gran pendiente más que nada para comprobar la mecánica de la bici y la he llevado al taller para unos pequeños ajustes. Estoy impaciente, tengo ganas de que ya llegue el día. Mañana tengo reunión al salir del trabajo y aprovecho para descansar y darme un masaje. Llevo un par de semanas dedicando un rato a la flexibilidad antes de irme a la cama y eso es lo que voy a hacer ahora.

No hay comentarios:

Publicar un comentario