Salida con la btt por carretera en la ruta del Bajo Pas, 2h ligeritas. He llegado a casa con una media de 30km/h, 125 de ppmm y 149 Max. Hoy no he pasado frío, es más he sudado bastante. De caja voy perfecto, en atletismo empezaba el trabajo aeróbico a 128 pulsaciones, las piernas un poco más fatigadas dado que aquí se tira mucho más de cuadriceps y en el atletismo de la zona isquiotibial. Poco a poco me voy adaptando pero lleva su tiempo. Por la mañana ya me hice 1800m en la piscina.